according σε μια έρευνα, η πιο ανήσυχη και ανήσυχη γενιά z list, η απώλεια μαλλιών απροσδόκητα κατατάσσεται πρώτα! Η αυξανόμενη πίεση της ζωής καθιστά συχνά το πνεύμα των ανθρώπων&39 σε μια τεταμένη κατάσταση, γεγονός που καθιστά τον μεταβολισμό του σώματός μας ανώμαλο, έτσι ώστε να μειωθεί η ποιότητα του ζωντανού περιβάλλοντος του θυλάκιο των τριχών, γεγονός που οδηγεί άμεσα στην απώλεια#hair"Σε όλους"&39; Το NMN έχει χαιρετιστεί ως ουσία που μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση και να προωθήσει την υγεία, αλλά μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στην απώλεια μαλλιών; Αυτό το άρθρο θα εισαγάγει τη σχετική γνώση του NMN και θα διερευνήσει την επίδραση του NMN στην απώλεια μαλλιών. Η απώλεια Nhair είναι ένα κοινό φαινόμενο που μπορεί να έχει ποικίλες αιτίες. Μία από τις πιο συνηθισμένες αιτίες είναι η επίδραση των αρσενικών ορμονών. Η αρσενική ορμόνη μετατρέπεται σε DHT (διυδροτεστοστερόνη) στο σώμα και η DHT συρρικνώνει τα θυλάκια των τριχών, προκαλώντας λεπτές τρίχες. Επιπλέον, το οξειδωτικό στρες, η φλεγμονή και η έλλειψη απαραίτητων θρεπτικών ουσιών μπορεί επίσης να προκαλέσουν τριχόπτωση. Με την ανακούφιση της απώλειας τρίχας. Μελέτες έχουν δείξει ότι το NAD#παίζει διάφορους ρόλους στο ανθρώπινο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του ενεργειακού μεταβολισμού, της επισκευής DNA και της απόπτωσης. Τα μειωμένα επίπεδα NADσχετίζονται με τη γήρανση. Συμπληρώνοντας το NMN, το επίπεδο του NAD
στο σώμα μπορεί να αυξηθεί, καθυστερώντας έτσι τη διαδικασία γήρανσης των κυττάρων. Αυτό έχει θετική επίδραση στην υγεία και την ανάπτυξη των μαλλιών. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Nature Communications δείχνει ότι η λήψη NMN προφορικά μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα NAD

Secondly, το NMN μπορεί επίσης να μειώσει την ενδοκυτταρική φλεγμονή. Η φλεγμονή είναι επίσης ένας σημαντικός παράγοντας σε πολλές ασθένειες και γήρανση. Μελέτες έχουν δείξει ότι το NMN μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή ενεργοποιώντας τις οδούς AMPK και PARP

1 είναι δύο ένζυμα που εμπλέκονται στον ενεργειακό μεταβολισμό και την επισκευή του DNA. Με την ενεργοποίησή τους, μπορείτε να μειώσετε το επίπεδο της φλεγμονής, προστατεύοντας έτσι την υγεία των μαλλιών σας. βιταμίνες, σίδηρο, ψευδάργυρος κ.λπ., που είναι πολύ σημαντικές για την ανάπτυξη των μαλλιών και την υγεία. Με την αύξηση του επιπέδου του NADστο σώμα, το NMN μπορεί να προωθήσει τον ενεργειακό μεταβολισμό, παρέχοντας βασική ενέργεια και θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στην υγεία και την ανάπτυξη των μαλλιών. Η προσθήκη NIN, το NMN είναι σε θέση να ενισχύσει την ικανότητα του Cell
39 να επισκευάσει τον εαυτό του, η οποία είναι επίσης απαραίτητη για την υγεία των μαλλιών. Η μειωμένη ικανότητα των κυττάρων να επισκευαστούν οι ίδιοι προκαλούν τα μαλλιά να γίνουν εύθραυστα και επιρρεπείς σε θραύση και πτώση. Η μελέτη διαπίστωσε ότι το NMN μπορεί να προωθήσει τη διαδικασία επισκευής DNA αυξάνοντας τα ενδοκυτταρικά επίπεδα NAD

39. Ικανότητα να επισκευαστούν και να κάνουν τα μαλλιά πιο υγιή. Επομένως, η διατήρηση των μαλλιών σας είναι ένα σημαντικό βήμα για την πρόληψη της τριχόπτωσης. βιταμίνες, σίδηρο, ψευδάργυρος, κλπ. Η απόκτηση όσο το δυνατόν περισσότερα από αυτά τα θρεπτικά συστατικά θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή. Καθώς οι στεγνωτήρες μαλλιών και τα σίδερα μπορεί να προκαλέσουν ξηρά, εύθραυστα μαλλιά που σπάνε εύκολα. Επομένως, η μείωση της χρήσης αυτών των εργαλείων όσο το δυνατόν περισσότερο μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή. απώλεια μαλλιών. Επομένως, αν είναι δυνατόν, αποφύγετε τη χρήση σφιχτών κουλουζιών, κεφαλών και άλλων διακοσμήσεων. ανοσοποιητικές λειτουργίες, που οδηγούν σε αραίωση ή απώλεια μαλλιών. Ως εκ τούτου, η μείωση του στρες είναι πολύ σημαντική για να διατηρηθεί τα μαλλιά σας υγιή. Ο έλεγχος της υγείας σας τακτικά και ο εντοπισμός και η θεραπεία αυτών των προβλημάτων στο χρόνο μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αποτρέψετε την τριχόπτωση. των παραγόντων, συμπεριλαμβανομένης της γενετικής, του περιβάλλοντος και της διατροφής. Ως νέος τύπος ουσίας κατά της ουσίας, το NMN μπορεί να προστατεύσει την υγεία των μαλλιών και να προωθήσει την ανάπτυξη των μαλλιών με διάφορους τρόπους. Παρόλο που το NMN βρίσκεται ακόμα στη φάση της έρευνας, ο πιθανός ρόλος του έχει προσελκύσει μεγάλη προσοχή. Εάν αγωνίζεστε με την τριχόπτωση, σκεφτείτε να δοκιμάσετε συμπληρώματα NMN, ενώ ταυτόχρονα φροντίζετε να προσαρμόσετε τη διατροφή και τις συνήθειες του τρόπου ζωής σας για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή.